Courir pour Elles 2013, on s’entraine ensemble!

En prévision de l’événement du 26 mai 2013, l’équipe de Courir pour Elles, au top de l’organisation, nous a prévu des séances d’entrainement.  Inscrivez-vous pour y participer!!

****************************************

Entrainements CPE : une bonne manière de se prendre par la main ce week end et les suivants.

Depuis deux ans, Courir POUR ELLES organise POUR VOUS des entrainements.
Le printemps semble confirmer son installation, alors sortez !!

Adaptés à tous les niveaux, les entrainements se font en petits groupes les samedi et dimanche matins dans 4 parcs de la région pour les inscrites à Courir POUR ELLES (dans toutes ses formules : course, marche et exercices spécifiques) :

Des coachs que nous avons entraîné à vous entraîner vous retrouvent

  •     Les samedis et dimanches à 10h à Lacroix Laval (Entrée Belle Etoile) 
  •     Les samedis et dimanches à 10h à la Tête d’or (Porte des enfants du Rhône) 
  •     Les dimanches 10h à Villefranche (Parc Haute-Claire) 
  •     Les dimanches 10h à Miribel (Plage du Morlet).

Les entrainements collectifs ont commencé le samedi 9 mars, et auront lieu jusqu’au  19 mai !

Pour participer aux entrainements, il est indispensable de s’être inscrit à Courir POUR ELLES et d’avoir confirmé votre prise de licence FSCF. Vous pouvez procéder à cette inscription sur le site web dans la rubrique Je m’inscris, à l’adresse suivante :

http://courirpourelles.com/inscriptions/index.php?page=login

Pour accéder à votre compte, entrez votre email et votre date de naissance.
Vous devrez présenter un certificat médical faisant mention de la pratique de la course à pied (si vous ne l’avez pas déjà transmis pour votre inscription) en compétition et adhérer pour 20€ à la FSCF qui vous délivrera une licence sportive. En effet, Courir POUR ELLES, se décharge de toute responsabilité, et s’associe à une fédération  (c’est une histoire de réglementation et de loi)!

En choisissant votre site (Tête d’or, La Croix Laval, Miribel ou Villefranche), en choisissant votre jour samedi ou dimanche.

Cette année, des coachs d’ELIXIA , viennent en renfort de notre petite équipe de copains coachs bénévoles. Ceci, toujours dans une meme ambiance, de convivialité, de sympathie. S’entrainer à plusieurs, c’est trouver l’envie, déculpabiliser en groupe, discuter, partager…

Profitez aussi du fait que vous êtes peu nombreuses à y participer à ce stade, un bonheur … 🙂

A bientôt dans les parcs,

L’équipe CPE

 

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s